marchewkowe risotto

marchewkowe risotto

Składniki: 3 marchewki 200g mrożonego groszku (jeśli nie używasz mrożonego, może być ze słoika, dodaj go jednak na samym końcu) 1 duża lub 2 małe cebule 2-3 ząbki czosnku 1-2 łyżeczki suszonej bazylii 1/2 łyżeczki kurkumy 1,5 szklanki ryżu do risotto szczypta pieprzu...
surówka z pora i jabłka

surówka z pora i jabłka

Zdrowe jedzenie jest często banalnie proste w przygotowaniu. Tak naprawdę, więcej czasu musimy spędzić przygotowując niezdrowy deser niż prosty zdrowy obiad. Szkoda, że wcześniej tego nie wiedziałam ;). Przedstawiam surówkę dla leniwych, którzy chcą mieć zdrowy...
Placuszki bananowo-owsiane.

Placuszki bananowo-owsiane.

Przepyszne placuszki tylko z 3 składników, bardzo słodkie bez grama cukru: Skladniki: – 2 jajka – 4 banany – tłuszcz do smażenia – ok pół szklanki płatków owsianych (taka ilość aby powstała odpowiednia masa) Wykonanie: 1. Do miski włożyć obrane...