Zdrowie od Podstaw
  • Artykuły
  • Przepisy
    • Śniadania
    • Zupy
    • Obiady
    • Kolacje
    • Desery
  • ZALOGUJ SIĘ
Zaznacz stronę
Choroby autoimmunologiczne i nietolerancje pokarmowe od podstaw

Choroby autoimmunologiczne i nietolerancje pokarmowe od podstaw

utworzone przez Ewa | sie 17, 2018 | Blog, Mikrobiom i jelita, Naturalne Terapie, Układ odpornościowy, Żywność lekarstwem

  Układ odpornościowy człowieka to bardzo skomplikowany system. Wciąż trwają badania i nadal nie wiadomo jeszcze wielu rzeczy. Dlatego wszelkie próby uproszczenia działania naszego układu odpornościowego nie są najlepszym pomysłem. W tym artykule opiszę mechanizm...
Zdrowotne korzyści magnezu (udowodnione naukowo)

Zdrowotne korzyści magnezu (udowodnione naukowo)

utworzone przez Ewa | sie 3, 2018 | Biochemia i Geny, Blog, Mózg, Naturalne Terapie, Składniki pokarmowe, Zdrowie na co dzień, Żywność lekarstwem

Magnez jest jednym z najważniejszych minerałów w naszym ciele. Nie może go zabraknąć w naszej codziennej diecie. Gdy zjadamy duże ilości świeżych warzyw, raczej trudno o jego niedobory. Jednak jest wiele czynników, które wpływają na niedobory magnezu w naszej diecie,...
Choroby autoimmunologiczne i nietolerancje pokarmowe od podstaw

Alergia u dziecka od podstaw! Jak z nią walczyć naturalnie?

utworzone przez Ewa | maj 10, 2018 | Biochemia i Geny, Dziecko, Naturalne Terapie, Układ odpornościowy, Zdrowie dziecka, Żywność lekarstwem

Czas pylenia. Jeśli jesteś mamą alergika, pewnie już na samą myśl o tym robi ci się słabo. Dziecko mojej znajomej ma w tym roku dość silne reakcje alergiczne. Postanowiłam więc napisać ten krótki artykuł dla niej oraz innych mam, które chcą zrozumieć, co kryje się za...
Jod dla sprawnej tarczycy, mózgu, prewencji raka

Jod dla sprawnej tarczycy, mózgu, prewencji raka

utworzone przez Ewa | kw. 13, 2018 | Biochemia i Geny, Blog, Dziecko, Mózg, Rozwój dziecka, Składniki pokarmowe, Zdrowie na co dzień

Wielu osobom jod kojarzy się głównie ze schorzeniami tarczycy. Niewiele osób wie, że ma on szczególny wpływ na funkcjonowanie naszego mózgu i rozwój mózgu dziecka [1] Choroba, której przyczyną jest niedostateczna ilość jodu w diecie (lub niedoczynność tarczycy)...
zrozumienie trawienia kluczem do zdrowia

zrozumienie trawienia kluczem do zdrowia

utworzone przez Ewa | sie 24, 2017 | Biochemia i Geny, Blog, Mikrobiom, Mikrobiom i jelita, Naturalne Terapie, Zdrowie na co dzień, Zdrowy styl życia

Nasze zdrowie zależy od tego, jak dużo i jakiej jakości składniki odżywcze przyswaja nasz organizm, a te pobierane są z pokarmu. Nasz układ trawienny dba o to, żeby składniki pokarmowe zostały rozbite na bardzo małe cząstki, które później trafią do tkanek i komórek....
bardzo skuteczny naturalny środek na ból gardła

bardzo skuteczny naturalny środek na ból gardła

utworzone przez Ewa | sie 4, 2017 | Blog, Naturalne Terapie, Układ odpornościowy, Zdrowy styl życia, Zioła, Żywność lekarstwem

Ból gardła nie należy do najprzyjemniejszych odczuć, zwłaszcza gdy trwa kilka dni. Oczywiście nie polecamy popularnych pastylek do ssania. W zamian zalecamy skuteczną płukankę. Wszyscy znają okropną płukankę z soli. I ta rzeczywiście też działa. Ale dużo...
« Starsze wpisy
Kolejne wpisy »
  • Facebook
  • Instagram
Copyright ® 2022 Zdrowie od podstaw | Polityka prywantości | Logowanie