Prebiotyki są bardzo ważne dla naszej flory jelitowej. Są to produkty (warzywa, owoce, i inne), które “dokarmiają” nasze dobre bakterie w jelitach. Do prebiotyków należą m.in. pory i ziemniaki. Dlatego taka zupa polecana jest dla każdego, kto chce zadbać o swoje jelita. Składniki: – ok 200 g białej części pora – 4 ziemniaki – 600 … Czytaj dalej Prebiotyczna zupa porowo-ziemniaczana