Rozalia Cieślak - Strona 13
Nazywam się Rozalia Cieślak i od ponad 10 lat zajmuję się tematyką zdrowia, koncentrując się na holistycznym podejściu do dobrostanu. Posiadam wykształcenie w zakresie dietetyki oraz psychologii, co pozwala mi łączyć wiedzę na temat odżywiania z aspektami emocjonalnymi zdrowia. W mojej pracy szczególnie interesuję się wpływem diety na samopoczucie psychiczne oraz zdrowie psychiczne w kontekście codziennych wyborów żywieniowych. Pisząc dla zdrowieodpodstaw.pl, dążę do dostarczania rzetelnych i sprawdzonych informacji, które pomogą czytelnikom w podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących ich zdrowia. Moim celem jest nie tylko edukacja, ale także inspirowanie do wprowadzania pozytywnych zmian w stylu życia. Wierzę, że każdy ma prawo do zdrowia i dobrego samopoczucia, dlatego staram się dzielić wiedzą, która jest dostępna i łatwa do wdrożenia w codziennym życiu.
Przeczytaj także
Polecane artykuły
Masło 60% tłuszczu - zdrowe czy groźne dla zdrowia? Sprawdź!
11 września 2025
Czy mocna herbata jest zdrowa? Poznaj korzyści i zagrożenia
7 września 2025
Badania17 sierpnia 2025
Jakie badanie prostaty wykona urolog i dlaczego to ważne?
Poznaj, jakie badanie prostaty wykona urolog i dlaczego jest to ważne. Sprawdź, który lekarz zajmuje się diagnostyką prostaty i jak się do tego przygotować.
Lekarze17 sierpnia 2025
Lekarz geriatra czym się zajmuje – kluczowe zadania i odpowiedzialności
Dowiedz się, czym zajmuje się lekarz geriatra. Poznaj kluczowe zadania i odpowiedzialności w opiece nad osobami starszymi oraz ich zdrowiem.
Apteczki16 sierpnia 2025
Co to jest apteczka pierwszej pomocy i jak może uratować życie?
Poznaj, co to jest apteczka pierwszej pomocy i jak jej zawartość może uratować życie w nagłych sytuacjach. Dowiedz się, jak ją wykorzystać!
Nawyki16 sierpnia 2025
Czy mąka jest zdrowa? Sprawdź, które rodzaje są najlepsze dla zdrowia
Czy mąka jest zdrowa? Dowiedz się, które rodzaje mąki są najlepsze dla zdrowia i jak wpływają na Twoją dietę oraz samopoczucie.
Nawyki16 sierpnia 2025
Czy flądra jest zdrowa? Odkryj jej korzyści i potencjalne ryzyko
Czy flądra jest zdrowa? Dowiedz się o jej korzyściach zdrowotnych, wartości odżywczych oraz potencjalnych zanieczyszczeniach, które warto znać.
Apteczki16 sierpnia 2025
Czy w apteczce samochodowej jest maseczka? Sprawdź, co powinno być w środku
Sprawdź, czy w apteczce samochodowej jest maseczka i jakie inne elementy są niezbędne dla bezpieczeństwa w nagłych wypadkach.
Bóle16 sierpnia 2025
Skuteczne sposoby na ból brzucha: ulga w dolegliwościach domowymi metodami
Skuteczne metody na ból brzucha: dowiedz się, co zrobić na ból brzucha, aby uzyskać ulgę i poprawić swoje samopoczucie naturalnymi sposobami.
Leki16 sierpnia 2025
Skuteczne leki na pylenie brzozy – jak złagodzić objawy alergii
Szukasz skutecznych leków na pylenie brzozy? Sprawdź, jakie preparaty pomogą złagodzić objawy alergii i przywrócić komfort życia.
Nawyki15 sierpnia 2025
Czy pieczenie jest zdrowe? Poznaj korzyści i ryzyka tej metody
Zastanawiasz się, czy pieczenie jest zdrowe? Poznaj korzyści i ryzyka tej metody, aby podejmować lepsze decyzje kulinarne dla swojego zdrowia.
Alergie15 sierpnia 2025
Czym karmić psa z alergią skórną, aby złagodzić objawy i poprawić zdrowie?
Dowiedz się, czym karmić psa z alergią skórną, aby złagodzić objawy i poprawić jego zdrowie. Odkryj najlepsze składniki i suplementy dla Twojego pupila.
