Rozalia Cieślak - Strona 11
Nazywam się Rozalia Cieślak i od ponad 10 lat zajmuję się tematyką zdrowia, koncentrując się na holistycznym podejściu do dobrostanu. Posiadam wykształcenie w zakresie dietetyki oraz psychologii, co pozwala mi łączyć wiedzę na temat odżywiania z aspektami emocjonalnymi zdrowia. W mojej pracy szczególnie interesuję się wpływem diety na samopoczucie psychiczne oraz zdrowie psychiczne w kontekście codziennych wyborów żywieniowych. Pisząc dla zdrowieodpodstaw.pl, dążę do dostarczania rzetelnych i sprawdzonych informacji, które pomogą czytelnikom w podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących ich zdrowia. Moim celem jest nie tylko edukacja, ale także inspirowanie do wprowadzania pozytywnych zmian w stylu życia. Wierzę, że każdy ma prawo do zdrowia i dobrego samopoczucia, dlatego staram się dzielić wiedzą, która jest dostępna i łatwa do wdrożenia w codziennym życiu.
Przeczytaj także
Polecane artykuły
Masło 60% tłuszczu - zdrowe czy groźne dla zdrowia? Sprawdź!
11 września 2025
Czy mocna herbata jest zdrowa? Poznaj korzyści i zagrożenia
7 września 2025
Badania20 sierpnia 2025
Czy badanie prenatalne jest warte wykonania? Poznaj kluczowe zalety i ryzyka
Zastanawiasz się, czy badanie prenatalne jest warte wykonania? Poznaj kluczowe zalety i ryzyka, które pomogą Ci podjąć świadomą decyzję.
Nawyki19 sierpnia 2025
Ciastka Belvita czy zdrowe? Odkryj ich ukryte wady i zalety
Czy ciastka Belvita są zdrowe? Sprawdź ich ukryte wady i zalety, aby dowiedzieć się, jak włączyć je do swojej diety w sposób zrównoważony.
Bóle19 sierpnia 2025
Jaki antybiotyk na ból gardła? Poznaj skuteczne opcje leczenia
Poznaj skuteczne opcje leczenia i dowiedz się, jaki antybiotyk na ból gardła jest najlepszy w przypadku infekcji bakteryjnych.
Objawy19 sierpnia 2025
Nowotwór wątroby objawy – poznaj niepokojące sygnały choroby
Poznaj najczęstsze objawy nowotworu wątroby i dowiedz się, jakie niepokojące sygnały mogą wskazywać na rozwijającą się chorobę.
Bóle19 sierpnia 2025
Czy alkohol pomaga na ból gardła? Dlaczego lepiej go unikać
Sprawdź, czy alkohol pomaga na ból gardła. Dowiedz się, dlaczego jego spożycie może nasilać objawy i jakie są lepsze alternatywy dla ulgi.
Badania19 sierpnia 2025
Chłoniak jakie badania krwi - kluczowe testy i ich znaczenie w diagnozie
Chłoniak jakie badania krwi? Dowiedz się, jakie testy są kluczowe w diagnozie i jak mogą pomóc w ocenie stanu zdrowia pacjenta.
Objawy19 sierpnia 2025
Nagłe objawy udaru oka, które mogą zagrażać twojemu wzrokowi
Nagłe objawy udaru oka mogą zagrażać twojemu wzrokowi. Dowiedz się, jakie są objawy udaru oka i jak szybko zareagować, aby ochronić wzrok.
Leki19 sierpnia 2025
Leki na nadciśnienie rano czy wieczorem - co mówią badania?
Sprawdź, czy leki na nadciśnienie rano czy wieczorem są skuteczniejsze. Poznaj wyniki badań i zalecenia ekspertów dotyczące ich przyjmowania.
Lekarze18 sierpnia 2025
Czy lekarz rodzinny może dać skierowanie na poziom witaminy D3? Sprawdź!
Czy lekarz rodzinny może dać skierowanie na poziom witaminy D3? Sprawdź, jakie są ograniczenia i gdzie można wykonać badanie na własny koszt.
Bóle18 sierpnia 2025
Ból głowy objawy: jak rozpoznać groźne symptomy i przyczyny
Poznaj objawy bólu głowy i dowiedz się, kiedy mogą wskazywać na poważniejsze schorzenia. Zrozum swoje dolegliwości i podejmij odpowiednie kroki.
