Rozalia Cieślak - Strona 6
Nazywam się Rozalia Cieślak i od ponad 10 lat zajmuję się tematyką zdrowia, koncentrując się na holistycznym podejściu do dobrostanu. Posiadam wykształcenie w zakresie dietetyki oraz psychologii, co pozwala mi łączyć wiedzę na temat odżywiania z aspektami emocjonalnymi zdrowia. W mojej pracy szczególnie interesuję się wpływem diety na samopoczucie psychiczne oraz zdrowie psychiczne w kontekście codziennych wyborów żywieniowych. Pisząc dla zdrowieodpodstaw.pl, dążę do dostarczania rzetelnych i sprawdzonych informacji, które pomogą czytelnikom w podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących ich zdrowia. Moim celem jest nie tylko edukacja, ale także inspirowanie do wprowadzania pozytywnych zmian w stylu życia. Wierzę, że każdy ma prawo do zdrowia i dobrego samopoczucia, dlatego staram się dzielić wiedzą, która jest dostępna i łatwa do wdrożenia w codziennym życiu.
Przeczytaj także
Polecane artykuły
Masło 60% tłuszczu - zdrowe czy groźne dla zdrowia? Sprawdź!
11 września 2025
Czy mocna herbata jest zdrowa? Poznaj korzyści i zagrożenia
7 września 2025
Fizjoterapia26 sierpnia 2025
Ile zarabia magister fizjoterapii? Zaskakujące różnice w wynagrodzeniach
Ile zarabia magister fizjoterapii? Sprawdź zaskakujące różnice w wynagrodzeniach w sektorze publicznym i prywatnym oraz czynniki wpływające na płace.
Alergie26 sierpnia 2025
Kiedy brać leki na alergię rano czy wieczorem, aby uniknąć skutków ubocznych?
Dowiedz się, kiedy brać leki na alergię rano czy wieczorem, aby maksymalizować ich skuteczność i unikać skutków ubocznych.
Alergie26 sierpnia 2025
Jak wygląda alergia pokarmowa? Objawy, przyczyny i skuteczne leczenie
Dowiedz się, jak wygląda alergia pokarmowa, jakie są jej objawy i przyczyny oraz jakie metody leczenia mogą pomóc w codziennym życiu.
Leki26 sierpnia 2025
Skuteczne leki na nietrzymanie moczu – poznaj najlepsze opcje terapeutyczne
Poznaj skuteczne leki na nietrzymanie moczu i wybierz najlepsze opcje terapeutyczne, które pomogą Ci w codziennym życiu. Jaki lek na nietrzymanie moczu będzie najlepszy dla Ciebie?
Nawyki26 sierpnia 2025
W zdrowym ciele zdrowy duch – jak zrozumieć jego znaczenie i wpływ na życie
Zrozum, co to znaczy „w zdrowym ciele zdrowy duch” i jak ten związek wpływa na Twoje życie, zdrowie psychiczne oraz fizyczne.
Nawyki26 sierpnia 2025
Czy śledzie w oleju są zdrowe? Odkryj ich ukryte zagrożenia i korzyści
Czy śledzie w oleju są zdrowe? Poznaj ich wartości odżywcze oraz potencjalne zagrożenia, aby podejmować świadome decyzje żywieniowe.
Objawy26 sierpnia 2025
Serduszko przestało bić objawy – jak je rozpoznać i co robić?
Zobacz, jakie objawy mogą wskazywać na to, że serduszko przestało bić. Dowiedz się, jak je rozpoznać i co robić w takiej sytuacji.
Fizjoterapia25 sierpnia 2025
Czy fizjoterapeuta to lekarz? Poznaj kluczowe różnice i role w medycynie
Czy fizjoterapeuta to lekarz? Poznaj kluczowe różnice w kwalifikacjach, odpowiedzialności i współpracy obu specjalistów w opiece zdrowotnej.
Nawyki25 sierpnia 2025
Czy galareta wieprzowa jest zdrowa? Odkryj jej zalety i wady
Czy galareta wieprzowa jest zdrowa? Sprawdź jej zalety, wady oraz zdrowe alternatywy, które mogą wzbogacić Twoją dietę i wspierać zdrowie.
Alergie25 sierpnia 2025
Alergia u niemowląt: objawy skórne, które mogą zaniepokoić rodziców
Zrozumienie objawów skórnych alergii u niemowląt jest kluczowe dla rodziców. Dowiedz się, jakie zmiany mogą zaniepokoić i jak je rozpoznać.
