Koktajle to świetny sposób na przemycenie dziecku warzyw i owoców, których normalnie by nie zjadło. Dzisiaj koktajl truskawkowy z odrobiną sałaty. Truskawki mają niską zawartość fruktozy, sałata czerwona to samo zdrowie. Koktajl więc jest bardzo zdrowy!
Składniki:
500 g truskawek z szypułkami
3 liście czerwonej sałaty
3 szklanki wody (więcej lub mniej w zależności od oczekiwanej gęstości)
Sposób wykonania:
Wszystkie składniki zmiksować w blenderze. Podawać świeże.
