marchewkowe risotto

marchewkowe risotto

Składniki: 3 marchewki 200g mrożonego groszku (jeśli nie używasz mrożonego, może być ze słoika, dodaj go jednak na samym końcu) 1 duża lub 2 małe cebule 2-3 ząbki czosnku 1-2 łyżeczki suszonej bazylii 1/2 łyżeczki kurkumy 1,5 szklanki ryżu do risotto szczypta pieprzu...
Surówka z pora i marchewki

Surówka z pora i marchewki

Bardzo prosta i niezwykle smaczna surówka. Prebiotyczna (por) i dobra na wzrok i mózg (beta karoten i luteina). Składniki: 2 średniej wielkości marchewki 1 por (biała część) 2 łyżki majonezu (najlepiej domowego) Sposób wykonania: Marchewkę ścieramy na tarce o drobnych...