ból głowy - Zdrowie od Podstaw

Lawenda – korzyści udowodnione naukowo

utworzone przez Ewa | sie 27, 2018 | Blog, Mózg, Naturalne Terapie, Zdrowie na co dzień, Zdrowy styl życia, Zioła

Lawenda to wspaniała roślina. Lubiana przede wszystkim przez kobiety. Ale korzyści z jej stosowania mogą być nie tylko dla kobiet ? Obecnie lawenda jest używana głównie jako składnik kosmetyków i nie każdy wie, że można ją używać także w celach leczniczych lub...

Dlaczego mamy niedobory magnezu i jakie są tego objawy?

utworzone przez Ewa | gru 18, 2017 | Blog, Naturalne Terapie, Składniki pokarmowe, Zdrowie na co dzień

Czy można mieć niedobory jakiegoś pierwiastka i nawet o tym nie wiedzieć? Oczywiście! Symptomy, które świadczą o niedoborach są często bagatelizowane. Mówimy, że jesteśmy przepracowani, złapaliśmy infekcję itp. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, że to właśnie niedobór...