utworzone przez Ewa | kw. 13, 2018 | Biochemia i Geny, Blog, Dziecko, Mózg, Rozwój dziecka, Składniki pokarmowe, Zdrowie na co dzień
Wielu osobom jod kojarzy się głównie ze schorzeniami tarczycy. Niewiele osób wie, że ma on szczególny wpływ na funkcjonowanie naszego mózgu i rozwój mózgu dziecka [1] Choroba, której przyczyną jest niedostateczna ilość jodu w diecie (lub niedoczynność tarczycy)...
utworzone przez Ewa | lut 17, 2018 | Blog, Kolacje, Obiady
Składniki: 3 marchewki 200g mrożonego groszku (jeśli nie używasz mrożonego, może być ze słoika, dodaj go jednak na samym końcu) 1 duża lub 2 małe cebule 2-3 ząbki czosnku 1-2 łyżeczki suszonej bazylii 1/2 łyżeczki kurkumy 1,5 szklanki ryżu do risotto szczypta pieprzu...
utworzone przez Ewa | lut 9, 2018 | Blog, Ciąża i karmienie piersią, Dziecko, Rozwój dziecka, Zdrowie na co dzień
Fluor jest powszechnie dodawany do past do zębów w celu zapobiegania próchnicy. Jednak obecnie coraz więcej osób odchodzi od stosowania past z fluorem? Dlaczego? Bo fluor jest jest neurotoksyczny. (Neurotoksyczny, czyli niebezpieczny dla układu nerwowego). Ostatnio...
utworzone przez Ewa | sty 25, 2018 | Blog, Naturalne Terapie, Zdrowie na co dzień
Znam wiele osób, które zupełnie nie przejmują się dietą a mają sprawne i zdrowe ciało. Znam też wiele osób, które o diecie mówią non stop, a ich zdrowie nie jest w najlepszej kondycji. Oczywiście znam także wiele osób, które nie przejmują się dietą i są bardzo chore...
utworzone przez Ewa | sty 6, 2018 | Kolacje, Obiady, Przepisy
Zdrowe jedzenie jest często banalnie proste w przygotowaniu. Tak naprawdę, więcej czasu musimy spędzić przygotowując niezdrowy deser niż prosty zdrowy obiad. Szkoda, że wcześniej tego nie wiedziałam ;). Przedstawiam surówkę dla leniwych, którzy chcą mieć zdrowy...
