cholesterol - Zdrowie od Podstaw

Skandal cukrowy na Harvardzie. Kto opłacał naukowców?

utworzone przez Ewa | paź 2, 2017 | Blog, Zdrowie na co dzień

Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego w pewnym momencie świat odwrócił się od masła, smalcu, tłustego mięsa i jajek? Dlaczego (po wielu latach spokojnego stosowania tych produktów), zaczęto reklamować margarynę, jako zdrowszą alternatywę a inne tłuszcze nasycone kazano...

9 udowodnionych super właściwości płatków owsianych

utworzone przez Ewa | wrz 22, 2017 | Blog, Dieta, Naturalne Terapie, Zdrowie na co dzień, Żywienie dzieci, Żywność lekarstwem

Owsianka na śniadanie to jeden z najlepszych sposobów na utrzymanie zdrowia. Osoby, które całkowicie wyeliminowały zboża ze swojej diety, niech żałują bo płatki owsiane mają w sobie ogromną ilość ważnych składników odżywczych dla naszego organizmu i dla naszych jelit....