utworzone przez Ewa | wrz 5, 2017 | Blog, Zdrowie na co dzień
Ostatnio ziarna i kasze stały się bardzo popularne. To po części za sprawą mody na superfoods a trochę za sprawą powrotu do tradycji. Rzeczywiście ziarna zawierają w sobie esencję składników odżywczych, w końcu powstaje z nich cała roślina. Jednak świat byłby zbyt...
utworzone przez Ewa | sie 24, 2017 | Biochemia i Geny, Blog, Mikrobiom, Mikrobiom i jelita, Naturalne Terapie, Zdrowie na co dzień, Zdrowy styl życia
Nasze zdrowie zależy od tego, jak dużo i jakiej jakości składniki odżywcze przyswaja nasz organizm, a te pobierane są z pokarmu. Nasz układ trawienny dba o to, żeby składniki pokarmowe zostały rozbite na bardzo małe cząstki, które później trafią do tkanek i komórek....
