utworzone przez Ewa | wrz 26, 2017 | Blog, Dieta, Zdrowie na co dzień
Wyciskasz soki czy blendujesz koktajle? A może nic z powyższych? Zwolennicy soków twierdzą, że koktajle są gorsze, bo zawierają za dużo błonnika, zwolennicy koktajli, że soki, bo nie zawierają błonnika. Kto ma rację i co jest lepsze dla naszego zdrowia? Różnice...
utworzone przez Ewa | wrz 22, 2017 | Blog, Dieta, Naturalne Terapie, Zdrowie na co dzień, Żywienie dzieci, Żywność lekarstwem
Owsianka na śniadanie to jeden z najlepszych sposobów na utrzymanie zdrowia. Osoby, które całkowicie wyeliminowały zboża ze swojej diety, niech żałują bo płatki owsiane mają w sobie ogromną ilość ważnych składników odżywczych dla naszego organizmu i dla naszych jelit....
utworzone przez Ewa | wrz 19, 2017 | Blog, Zdrowie na co dzień
Wszyscy zastanawiają się, dlaczego na świecie jest tyle chorób, coraz więcej młodych ludzi umiera z niewiadomych przyczyn. Szukamy nowych diet, suplementów czy ziół przedłużających życie. A może nie powinniśmy szukać aż tak daleko? Najnowsze wyniki badań opublikowane...
utworzone przez Ewa | wrz 14, 2017 | Blog, Naturalne Terapie, Zdrowie na co dzień
Wiele osób cierpi z powodu przykrej i dość wstydliwej dolegliwości. Mianowicie wzdęty brzuch i niekończące się gazy , których nie wiadomo jak się pozbyć. Objawy te mogą być przyczyną poważniejszych chorób, takich jak kandydoza (1). Mogą też świadczyć o zaburzonym...
utworzone przez Ewa | wrz 8, 2017 | Blog, Naturalne Terapie, Zdrowie na co dzień
Cierpisz na bezsenność? A może wieczorem przewracasz się z boku na bok i nie możesz zasnąć? Sprawdź, czy nie popełniasz podstawowego błędu. Już nawet 1 na 3-4 Polaków cierpi na bezsenność, która utrzymuje się około 4 tygodni. Niektórym przechodzi, u innych zmienia...
utworzone przez Ewa | wrz 5, 2017 | Blog, Zdrowie na co dzień
Ostatnio ziarna i kasze stały się bardzo popularne. To po części za sprawą mody na superfoods a trochę za sprawą powrotu do tradycji. Rzeczywiście ziarna zawierają w sobie esencję składników odżywczych, w końcu powstaje z nich cała roślina. Jednak świat byłby zbyt...
