utworzone przez Ewa | mar 20, 2021 | Blog, Kolacje, Przepisy, Śniadania
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dla mnie i moich najbliższych jest ono rzeczywiście najważniejsze. Milenka i Mieszko chodzą do szkoły i przedszkola. Jeśli nie napełnią wystarczająco brzuchów, są bardzo niezadowoleni i ich dzień poza domem wygląda dużo...
utworzone przez Ewa | lut 20, 2021 | Blog, Dieta, Kolacje, Przepisy, Śniadania, Zdrowie na co dzień
Chyba już na każdym blogu kulinarnym ze zdrowymi przepisami pojawiają się przepisy na koktajle. Koktajle same w sobie to bardzo dziwny twór, o którym w sumie nie wiadomo co myśleć. Z jednej strony ludzie nie są przyzwyczajeni do jedzenia blendowanych papek – zęby mamy...
utworzone przez Ewa | sty 26, 2021 | Blog, Zdrowie na co dzień, Zdrowy styl życia
Po co uczymy się, pracujemy i działamy często dniami i nocami? Dlaczego wyznaczamy cele? Robimy to wszystko, żeby w pewnym momencie osiągnąć coś, co nazywamy szczęściem. Myślimy sobie, że pewnego dnia kupimy ten nowy samochód i wtedy naprawdę już będziemy szczęśliwi....
utworzone przez Ewa | sty 23, 2021 | Blog
Zielone warzywa powinny być elementem naszej codziennej diety. Także diety dzieci. No tak. Ale niewiele dzieci (o dziwo zwłaszcza tych starszych) chce bez ograniczeń zajadać się zielonym. „Mniami mamusiu! Proszę o dokładkę tej pysznej sałaty!” Moja córka jadła...
utworzone przez Ewa | maj 11, 2020 | Biochemia i Geny, Blog, Dieta, Mózg, Naturalne Terapie, Składniki pokarmowe, Zdrowie na co dzień, Zdrowy styl życia, Żywność lekarstwem
Wiele osób zadaje sobie pytanie, czy kawa w odżywianiu stoi po dobrej, czy złej stronie mocy. W końcu często uznaje się ją za używkę – zaliczana jest więc do tej samej grupy, co np. papierosy. Ja także sprawdzam informacje dotyczące kawy. Sama uwielbiam kawę, ale nie...
