utworzone przez Ewa | sie 27, 2018 | Blog, Mózg, Naturalne Terapie, Zdrowie na co dzień, Zdrowy styl życia, Zioła
Lawenda to wspaniała roślina. Lubiana przede wszystkim przez kobiety. Ale korzyści z jej stosowania mogą być nie tylko dla kobiet ? Obecnie lawenda jest używana głównie jako składnik kosmetyków i nie każdy wie, że można ją używać także w celach leczniczych lub...
utworzone przez Ewa | sie 17, 2018 | Blog, Mikrobiom i jelita, Naturalne Terapie, Układ odpornościowy, Żywność lekarstwem
Układ odpornościowy człowieka to bardzo skomplikowany system. Wciąż trwają badania i nadal nie wiadomo jeszcze wielu rzeczy. Dlatego wszelkie próby uproszczenia działania naszego układu odpornościowego nie są najlepszym pomysłem. W tym artykule opiszę mechanizm...
utworzone przez Ewa | sie 3, 2018 | Biochemia i Geny, Blog, Mózg, Naturalne Terapie, Składniki pokarmowe, Zdrowie na co dzień, Żywność lekarstwem
Magnez jest jednym z najważniejszych minerałów w naszym ciele. Nie może go zabraknąć w naszej codziennej diecie. Gdy zjadamy duże ilości świeżych warzyw, raczej trudno o jego niedobory. Jednak jest wiele czynników, które wpływają na niedobory magnezu w naszej diecie,...
utworzone przez Ewa | maj 7, 2018 | Blog, Kolacje, Przepisy, Śniadania
Czasem mamy ochotę na małe co nieco. Gdy nie możemy ani cukru ani glutenu… pozostaje nam się tylko rozpłakać. Chyba, że uczymy się nowych rzeczy, nie zawsze tak smacznych jak kromka żytniego chlebka na zakwasie. Ale gdy się nie ma co się lubi… Te krakersy polubiłam....
utworzone przez Ewa | kw. 24, 2018 | Blog, Dziecko, Naturalne Terapie, Zdrowie dziecka
Olejki eteryczne zawładnęły światem naturalnych kosmetyków, naturalnych środków czyszczących w gospodarstwie domowym a nawet są stosowane w przypadku przeziębień czy osłabienia fizycznego. Najbardziej popularne olejki to olejek z drzewa herbacianego i lawendowy. Ze...
utworzone przez Ewa | kw. 17, 2018 | Blog, Dziecko, Rozwój dziecka, Zdrowie dziecka, Zdrowie na co dzień, Zdrowy styl życia
Zanieczyszczenie powietrza powodowane przez spaliny samochodowe może hamować rozwój mózgu dziecka i utrudnia maksymalne wykorzystanie jego możliwości. Finansowany przez UE projekt BREATHE pokazał, że im dalej od ruchliwych ulic położona jest szkoła, tym mniejsze...
