utworzone przez Ewa | sie 24, 2017 | Biochemia i Geny, Blog, Mikrobiom, Mikrobiom i jelita, Naturalne Terapie, Zdrowie na co dzień, Zdrowy styl życia
Nasze zdrowie zależy od tego, jak dużo i jakiej jakości składniki odżywcze przyswaja nasz organizm, a te pobierane są z pokarmu. Nasz układ trawienny dba o to, żeby składniki pokarmowe zostały rozbite na bardzo małe cząstki, które później trafią do tkanek i komórek....
utworzone przez Ewa | sie 18, 2017 | Blog, Zdrowie na co dzień
Sól to nieodłączny element kuchni wielu osób. Niektórzy solą bez umiaru i nie interesują się tym , która sól jest najzdrowsza, inni wybierają zdrowsze zamienniki takie jak sól kłodawska czy himalajska. Gdy stosujemy “zdrowsze” alternatywy, także nie...
utworzone przez Ewa | sie 4, 2017 | Blog, Naturalne Terapie, Układ odpornościowy, Zdrowy styl życia, Zioła, Żywność lekarstwem
Ból gardła nie należy do najprzyjemniejszych odczuć, zwłaszcza gdy trwa kilka dni. Oczywiście nie polecamy popularnych pastylek do ssania. W zamian zalecamy skuteczną płukankę. Wszyscy znają okropną płukankę z soli. I ta rzeczywiście też działa. Ale dużo...
utworzone przez Ewa | lip 27, 2017 | Dieta, Dziecko, Naturalne Terapie, Przepisy, Zdrowie na co dzień, Zupy, Żywienie dzieci, Żywność lekarstwem
Zupa Hipokratesa polecana do spożywania każdego dnia w popularnej w Stanach Zjednoczonych terapii Gersona. Jest to zupa o wyjątkowym składzie. Jest nie tylko zupą prebiotyczną (zawiera ziemniaki, cebulę i pory) ale także bombą potasową. A to właśnie potas jest...
utworzone przez Ewa | lip 24, 2017 | Blog, Dieta, Zdrowie na co dzień, Zdrowy styl życia
Kto z nas nie chciałby dożyć późnej starości w pełni władz umysłowych? Chyba każdy chciałby być świadomym staruszkiem, który opowiada wnukom o swoim dzieciństwie lub życiu. Tylko jak to zrobić? Niektóre osoby starsze w pewnym wieku całkiem tracą kontakt ze światem....
